khAs!aT stRaWbEry . , ! !

Bntuk nyer unik persis sprti bntuk aty.. wrna buah nyer yg suda matng pown merh mnggoda.. dan rse nyer luar biase mnis & segr klo anda bruntg m'dpat yg kualitas nyer tnggi..

Harga nyer yg relati mhal m'uat strawbery m'jdi buah elit yg d'gemari.. krena itu kah strawber d'sebut buah cnte..??huhu

Trnyata tidak..!! pda jman Yunani kuno, buah yg stu neyh d'angkt resmi sbgi lambng dewi Cnte krena kberadaan nyer luar dlam..

keindhan cnte wktu itu d'lambngkn oleh wrne,rse & kbolehn buah neyh..! sejak tue arhh buah neyh jdi trknal..

Strawbery mrupakan tnman buahn brupanerba yg rata2 memiliki 200 bijikcil per stu buah nyer.. adew 700-an mcm jnis strawbery., slah stu jnis spesies nyer brnme Fragaria chiloensis L.. jnis neyh m'yebar brbgai ngara Amerika, Eropa & Asia.. spesies yg slen nyer iaitu F.vesca L.. yg stu neyh lbeyh m'yebar luas brbndingkn spesies len nyer.. jnis strawbery neyh pulak yg prtma kli msok ke Indonesia.. wrne merah pda strawbery matng cgt bralsan.. wrne merh itu d'sebbkn krena buah neyh kaya pigmen wrne antosianin & mgndungi antioksiden yg tnggi.. mdngr antioksiden., anda tntu suda taw bhawa itu arti nyer, khasiat nyer yg cgt bnyak..! dan anda benar..!!! buah strawbery m'yimpn nutrisi yg luar biase.. slain antioksiden trsbut., ia jga kaya serat, rndah kalori, & mgndungi vitamin C, folat, potassium, serta asm ellagic..!!

MAO TAW KHASIAT SBNAR NYER..??!! HAHAHA

1. strawbery mmpu m'yusutkn kdar kolestrol..

2. strawbery dpat bntu mlumphkn keje aktif kanker krena asm allegic yg d'kndung nyer trsbut..

3. strawbery dpat meredam gjala stroke..

4.strawbery m'gndungi zat anti alergi & anti radng..

5. konsentrasi 7 zat antioksiden yg adew pda strawbery lbeyh tnggi d'bndingkn buah atau syur len, shngga strawbery mrupakn buah yg efektif m'cegah proses oksidasi  pda tbuh (oksidasi ialah hncur nyer jringn tbuh krena radikal bebas.. oksidasi jga brtngung jwab pda proses penuaan..)

6. strawbery yg kaya ngn vitamin C cgt brmanfaat bg tmbuhan ank..

7. strawbery yg hnye cdkit mgndung gula jga cocok untk diet bg pgidap diabetes...

8. strawbery yg dimkan tratur dpat mghaluskn kulit & m'uat wrne kulit trliht lbeyh cerah & bersih.. khasiat yg trknal len nyer adlah anti keriput..

9. strawbery dpat memutihkn @ mmbersihkn prmukaan gigi..

10. strawbery ampuh mlwan encok & radng sendi..

11. daun strawbery jga brkhasiat krena mmiliki zat astringet.. tiga hngga empat cangkir air hasil rebusn daun strawbery per ary, dpat efektif mghntikan serngan diare..

12. kebtuhan vitamin C owg dewasa per-ary nyer dpat dickupi oleh 8 buah strawbery (98 mg).. kbtuhan serat jga skligus bias trpnuhi..

Khasiat2 smpingan jga msih bnyak trdpat pda buah neyh... utk ksihatn, strawbery pling bgus dimkan dlam keadaan segar, baek utuh @ di'uat juice... khasiat nyer jika suda di'uat selai @ bagian dri mkan olhan, akn cgt brkurng.. krena itu, mgkonsumsi strawbery segar..

Aty2 dlam mnyimpan buah neyh, krena strawbery yg suda mulai bcuk dpat mnular ngancgt cepat ke strawbery yg len yg dismpan brsme.. strawbery dpat than 4 ary di lemari es.. ttapi di freezer, buah neyh bisa brthan slme 1 bulan ngn cre pnyimpnan yg benar.. atur strawbery scre stu- stu trpisah, lalu bekukan.. stelah beku, siram ngn air & msokkn ke dlam plastik, lalu bekukn kmbli.. cre myimpn sprti neyh cocok utk m'uat juice...

Ngan bnyak nyer kgunaan strawbery, yakin laa bhwa mmg buah neyh cocok disebut buah cnte.. buah yg dpat mjdi kado pnuh cnte dri anda utk ksihatn tubh bdan anda sndri..!